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怎樣有效調(diào)理腸胃濕熱

怎樣有效調(diào)理腸胃濕熱

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    何興祥 主任醫(yī)師

    廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    腸胃濕熱是常見(jiàn)的中醫(yī)病癥,多由飲食不當(dāng)、環(huán)境濕熱、脾胃虛弱、情志失調(diào)、外感濕熱等因素引起。調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、中藥治療、生活習(xí)慣改善、運(yùn)動(dòng)鍛煉、穴位按摩等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.飲食調(diào)整:避免食用辛辣、油膩、甜膩及生冷食物,多吃清熱利濕的食物,如薏米、紅豆、綠豆、苦瓜、冬瓜等。
    2.中藥治療:可選用藿香正氣丸、葛根芩連片、龍膽瀉肝丸等,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
    3.生活習(xí)慣改善:保持居住環(huán)境干燥通風(fēng),規(guī)律作息,避免熬夜。
    4.運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、瑜伽等,促進(jìn)新陳代謝。
    5.穴位按摩:按摩足三里、陰陵泉、豐隆等穴位,有助于健脾祛濕。
    腸胃濕熱的調(diào)理需要綜合多種方法,且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí),如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

    2013-11-24 11:00
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是腸胃炎?   腸胃炎是一組疾病狀態(tài)的通用名詞,通常由感染引起,出現(xiàn)食欲下降、惡心、嘔吐、程度不等的腹瀉、腹痛和腹部不適等癥狀。隨嘔吐、腹瀉丟失體液,體內(nèi)電解質(zhì),尤其是鈉和鉀丟失。電解質(zhì)平衡破壞對(duì)健康成人影響較小,但對(duì)重病者、嬰幼兒和老年人可引起嚴(yán)重的脫水而致命。 查看全文»

腹瀉 發(fā)熱
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  • 衛(wèi)洪波

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    擅長(zhǎng):胃腸、胰等普通外科各類(lèi)疾病及腫瘤的診斷和手術(shù)治療方面具有較深 詳情»

  • 鞏蘭波

    主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長(zhǎng):  胃腸道疾病及肝膽疾病的診斷與治療,對(duì)胃食管反流病、 詳情»

  • 武和平

    主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院

    擅長(zhǎng):治療消化性潰瘍、慢性胃腸炎、炎癥性腸病及膽道疾病,尤其對(duì)胃腸 詳情»

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