哪些原因易引發(fā)腰椎?。?/h3>
2024-09-19 11:29
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因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，我常伏案工作，腰部不時(shí)隱隱作痛，后來(lái)怕年紀(jì)大了會(huì)發(fā)展為腰椎病，所以坐久點(diǎn)都會(huì)活動(dòng)一下。不知道會(huì)有哪些原因?qū)е卵挡。?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫平 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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腰椎病的引發(fā)原因較多，常見的有長(zhǎng)期勞損、外傷、腰椎退變、遺傳因素和不良姿勢(shì)等。 1.長(zhǎng)期勞損：長(zhǎng)時(shí)間的重體力勞動(dòng)或久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，易導(dǎo)致腰椎間盤和周圍組織損傷。 2.外傷：如腰部受到劇烈撞擊、扭傷等，可能損傷腰椎結(jié)構(gòu)，引發(fā)腰椎病。 3.腰椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，腰椎間盤水分減少，彈性降低，容易發(fā)生腰椎間盤突出等病變。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳基因，腰椎結(jié)構(gòu)相對(duì)脆弱，更易患病。 5.不良姿勢(shì)：彎腰駝背、蹺二郎腿等不良坐姿，會(huì)增加腰椎負(fù)擔(dān)，誘發(fā)腰椎病。 總之，了解腰椎病的發(fā)病原因，有助于我們提前預(yù)防。日常生活中要注意保持良好的姿勢(shì)和習(xí)慣，避免腰部受傷和過(guò)度勞累。若出現(xiàn)腰部不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-20 05:17
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