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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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人參適合身體虛弱、氣血不足、氣短乏力、神經(jīng)衰弱、免疫力低下等人群食用,如老年人、術(shù)后康復(fù)者、長期勞累者、體質(zhì)虛寒者、腦力勞動者等。 1.老年人:隨著年齡增長,身體機能下降,人參能補充元氣,提高免疫力。 2.術(shù)后康復(fù)者:手術(shù)會導(dǎo)致身體損傷,人參有助于促進(jìn)身體恢復(fù)。 3.長期勞累者:工作壓力大,容易疲勞,人參可增強體力和精力。 4.體質(zhì)虛寒者:常表現(xiàn)為手腳冰涼、畏寒,人參能溫補陽氣。 5.腦力勞動者:用腦過度易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,人參有安神益智的作用。 需要注意的是,人參雖然有諸多益處,但并非人人適用,食用時應(yīng)遵循適量原則,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
2024-11-28 17:19
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