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腦梗塞病人在家進行康復(fù)鍛煉，要注意肢體活動、肌肉按摩、情緒管理、血壓監(jiān)測及日?；顒拥确矫妗＝】禑o小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
1.肢體活動：鼓勵患者進行適量的主動和被動肢體運動，如屈伸關(guān)節(jié)、抬腿抬手等，增強肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。
2.肌肉按摩：家人可幫助患者按摩四肢肌肉，促進血液循環(huán)，預(yù)防肌肉萎縮和深靜脈血栓形成。
3.情緒管理：保持患者心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒刺激，以防血壓波動影響病情。
4.血壓監(jiān)測：定期測量血壓，了解血壓變化，若血壓異常應(yīng)及時調(diào)整治療方案。
5.日?；顒樱褐鸩皆黾踊颊叩娜粘；顒恿?，如穿衣、洗漱、進食等，提高生活自理能力。
6.平衡訓(xùn)練：當(dāng)患者病情穩(wěn)定后，可進行簡單的平衡訓(xùn)練，如站立、行走時保持身體平衡。
7.語言訓(xùn)練：若存在語言障礙，要進行針對性的語言訓(xùn)練，從簡單發(fā)音到詞語、句子表達。
總之，腦梗塞病人的家庭康復(fù)鍛煉需要耐心和堅持，循序漸進，逐步提高患者的身體功能和生活質(zhì)量。同時，定期到醫(yī)院復(fù)查，根據(jù)康復(fù)情況調(diào)整鍛煉方案。