国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

胃不好的人如何通過飲食養(yǎng)胃?

胃不好的人如何通過飲食養(yǎng)胃?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    陳白莉 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    胃不好的人可通過飲食規(guī)律、選擇合適食物、注意烹飪方式、控制進(jìn)食量、避免不良習(xí)慣等來養(yǎng)胃,如規(guī)律三餐、多吃易消化食物、清淡烹飪、少食多餐、不暴飲暴食等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.飲食規(guī)律:定時(shí)定量進(jìn)食,避免饑一頓飽一頓。
    2.選擇合適食物:多吃小米粥、山藥、南瓜等健脾益胃的食物。
    3.注意烹飪方式:以清蒸、水煮為主,少油炸、油煎。
    4.控制進(jìn)食量:每餐七八分飽,減輕胃負(fù)擔(dān)。
    5.避免不良習(xí)慣:少吃辛辣、生冷、油膩食物,戒煙戒酒。
    養(yǎng)胃需要長期堅(jiān)持良好的飲食習(xí)慣,如有胃部不適,及時(shí)就醫(yī)。

    2019-12-02 22:17
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張鳳生 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    養(yǎng)胃的方法包括:
    1,飲食規(guī)律,不暴飲暴食.
    2,不吃或少吃辛辣刺激的食物以及過硬,粗糙的食物.
    3,戒煙忌酒,因?yàn)闊熅茖ξ刚衬さ膫Χ急容^大.
    4,保持心情愉快.

    2013-12-06 20:59
醫(yī)院問答 更多>
癲瘋病一般在幾歲開始發(fā)作?

癲瘋病一般在幾歲開始發(fā)作?

武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院 2023-11-10
長春胃腸醫(yī)院口碑好么?長春中西胃腸醫(yī)院在哪

長春胃腸醫(yī)院口碑好么?長春中西胃腸醫(yī)院在哪

長春中西胃腸病醫(yī)院 2023-11-25
癲癇患者雨雪天外出需要注意哪些?

癲癇患者雨雪天外出需要注意哪些?

武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院 2023-11-29
手術(shù)一般多少錢

手術(shù)一般多少錢

南平男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么尿道炎反復(fù)發(fā)作

為什么尿道炎反復(fù)發(fā)作

南平男科醫(yī)院 2023-12-17