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剛剛來完月經(jīng),可以去游泳池游泳么?

剛剛來完月經(jīng),可以去游泳池游泳么?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    林芳 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦科

    月經(jīng)結(jié)束后立即游泳可能帶來感染風(fēng)險(xiǎn),身體恢復(fù)期間抵抗力較弱,泳池水質(zhì)不佳時(shí)容易引發(fā)婦科疾病,如陰道炎、宮頸炎等。此外,冷水刺激可能導(dǎo)致子宮收縮不良,影響殘留經(jīng)血排出,增加感染幾率。因此,建議等待身體完全恢復(fù),通常在月經(jīng)干凈后2至3天再考慮游泳活動(dòng),以減少健康風(fēng)險(xiǎn)。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
    1.感染風(fēng)險(xiǎn):月經(jīng)期結(jié)束初期,女性生殖系統(tǒng)的防御屏障尚未完全恢復(fù),此時(shí)接觸公共泳池的水,尤其是水質(zhì)不佳的情況下,細(xì)菌和病毒易于侵入,增加感染風(fēng)險(xiǎn)。
    2.子宮收縮:冷水刺激可能引起子宮收縮,不利于子宮內(nèi)膜剝落后的恢復(fù),可能阻礙殘留經(jīng)血順利排出,增加感染的可能性。
    3.個(gè)人衛(wèi)生:月經(jīng)后短期內(nèi),私處仍處于較為敏感狀態(tài),泳池環(huán)境復(fù)雜,難以保證個(gè)人衛(wèi)生安全,應(yīng)避免立即游泳。
    4.免疫力低下:月經(jīng)周期對(duì)女性免疫力有一定影響,月經(jīng)結(jié)束后免疫力尚在恢復(fù)階段,此時(shí)游泳可能會(huì)降低身體對(duì)疾病的抵抗力。
    5.心理調(diào)適:月經(jīng)期過后,部分女性可能需要時(shí)間調(diào)整身心狀態(tài),立即參與劇烈運(yùn)動(dòng)如游泳,可能對(duì)情緒產(chǎn)生不利影響。
    鑒于上述原因,建議月經(jīng)完全干凈后等待2至3天,確保身體充分恢復(fù)后再進(jìn)行游泳等水上活動(dòng)。游泳前選擇水質(zhì)清潔的場(chǎng)所,注意個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)措施,以維護(hù)身體健康。

    2019-01-24 15:32
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳雪飛 醫(yī)師

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    其他

    精神科

    你好,根據(jù)你的所述,月經(jīng)剛來完可以游泳池游泳的,但建議你女性在月經(jīng)期間不可以游泳或坐浴的,這樣是會(huì)導(dǎo)致宮腔感染或婦科疾病的發(fā)生,一定要慎重 。

    2013-12-07 10:35
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