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2024-11-28 14:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

血脂高的人喝咖啡好嗎？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張東升醫(yī)師

廣州市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管內(nèi)科

血脂高的人喝咖啡需要綜合考慮多方面因素，包括咖啡的種類、飲用量、個(gè)人身體狀況、藥物使用情況以及整體飲食結(jié)構(gòu)等。 1. 咖啡種類：黑咖啡可能相對(duì)較好，因其熱量較低；而添加了大量糖和奶油的咖啡飲品則可能不利于血脂控制。 2. 飲用量：少量飲用可能影響不大，但過(guò)量飲用可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮，影響睡眠，間接影響血脂代謝。 3. 個(gè)人身體狀況：如果同時(shí)存在心血管疾病等基礎(chǔ)病，喝咖啡可能需要更謹(jǐn)慎。 4. 藥物使用情況：某些降脂藥物與咖啡可能存在相互作用，影響藥效。 5. 整體飲食結(jié)構(gòu)：如果在喝咖啡的同時(shí)，還攝入過(guò)多高熱量、高脂肪食物，會(huì)加重血脂問(wèn)題。綜上所述，血脂高的人可以適量飲用黑咖啡，但要注意控制飲用量和頻率，同時(shí)關(guān)注自身身體狀況和藥物使用情況，保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)。如果對(duì)喝咖啡存在疑慮，建議咨詢醫(yī)生。
2024-11-28 23:09

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