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膝關(guān)節(jié) X 片顯示內(nèi)側(cè)間隙小、輕微增生，可能由多種原因?qū)е拢珀P(guān)節(jié)軟骨磨損、半月板損傷、骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎癥、肥胖等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.關(guān)節(jié)軟骨磨損：長(zhǎng)期的關(guān)節(jié)活動(dòng)和負(fù)重，會(huì)使軟骨逐漸變薄、磨損，導(dǎo)致內(nèi)側(cè)間隙變小。
2.半月板損傷：半月板損傷后，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，受力不均，進(jìn)而影響關(guān)節(jié)間隙。
3.骨質(zhì)增生：隨著年齡增長(zhǎng)，膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)發(fā)生退變，出現(xiàn)增生，擠壓關(guān)節(jié)間隙。
4.關(guān)節(jié)炎癥：如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥因子會(huì)破壞關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，造成間隙改變。
5.肥胖：體重過(guò)重增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，加速關(guān)節(jié)磨損和變形。
總之，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)間隙小和輕微增生是多種因素共同作用的結(jié)果。一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。早期可通過(guò)休息、藥物治療等緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。治療期間要注意減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。