-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的食物 燕麥, 含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素,可降低血清膽固醇、甘油三酯。 玉米 含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等,具有降低血清膽固醇的作用。 海帶, 含豐富的?;撬?,可降低血及膽汁中的膽固醇;食物纖維褐藻酸,可以抑制膽固醇的吸收。 大蒜 ,含硫化物的混合物,可減少血中膽固醇,阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白含量。 蘋果 ,含有豐富的鉀,可排出體內(nèi)多余的鉀鹽,維持正常的血壓。 牛奶 ,因含有較多的鈣質(zhì),能抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性,可減少人體內(nèi)膽固醇的吸收。
2013-12-09 16:15
-