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近半個月感覺人無由來的疲憊,覺得眼圈周圍

近半個月感覺人無由來的疲憊,覺得眼圈周圍

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    呂波 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    全科醫(yī)學科

    近半個月持續(xù)感到莫名的疲倦,伴隨眼周不適,可能與睡眠質(zhì)量下降、壓力累積、營養(yǎng)不良、輕微感染或眼部疾病相關。癥狀出現(xiàn)低燒感,需警惕潛在的感染性疾病,如感冒、流感等病毒性感染,或慢性疲勞綜合征。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風險。
    1.睡眠質(zhì)量:長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差,可能導致白天精力不集中,感到疲倦。改善睡眠環(huán)境,規(guī)律作息,有助于緩解癥狀。
    2.壓力管理:工作、生活壓力過大,長期處于高壓狀態(tài),可引起身心疲憊。適當放松,進行體育鍛煉,有助于壓力釋放。
    3.營養(yǎng)狀況:飲食不均衡,缺乏必要維生素和礦物質(zhì),如鐵、維生素D,可致全身乏力。均衡膳食,必要時補充營養(yǎng)素,如鐵劑、維生素D制劑,改善營養(yǎng)狀態(tài)。
    4.感染性疾?。翰《拘愿忻?、流感等輕微感染,初期可能僅表現(xiàn)為乏力、低燒。如有發(fā)熱,需監(jiān)測體溫,必要時就醫(yī),遵循醫(yī)囑使用抗病毒藥物,如奧司他韋。
    5.眼部疾?。焊裳郯Y、結膜炎等眼部疾病,可引起眼周不適。保持眼部清潔,使用人工淚液緩解干澀,嚴重時需眼科就診,按醫(yī)囑使用抗生素眼藥水。
    面對持續(xù)疲倦和眼周不適,重視休息調(diào)整,均衡飲食,適度運動,同時關注體溫變化。癥狀持續(xù)或加重,應及時就醫(yī),排除潛在健康問題。

    2018-08-20 08:04
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個單純癥狀不能確診,需要檢查是不是有感冒或者結核病。需要積極化驗血沉和結核菌素試驗 。另外注意休息和多喝白開水。不能吃辛辣刺激性食物。

    2013-12-12 10:02
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是發(fā)熱?   發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛,且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善,故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動,晨間低,下午稍高,波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高,這種變動不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9~37.5℃之間,舌下體溫比肛溫低0. 3~0.5℃,腋下溫度為36~37℃,個體間的正常體溫略有差異,但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發(fā)熱。 查看全文»

低熱 高熱
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    主任醫(yī)師

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  • 唐永煌

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