-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
具有補氣功效的常見食物有很多，比如山藥、大棗、牛肉等。但需注意，食物補氣作用有限，若身體氣虛癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2013-12-12 14:31
1.山藥：味甘，性平，歸脾、肺、腎經(jīng)，有益氣養(yǎng)陰、補脾肺腎的作用。
2.大棗：性溫，味甘，能補中益氣、養(yǎng)血安神。
3.牛肉：有補脾胃、益氣血的功效。
4.雞肉：能溫中益氣、補精填髓。
5.花生：可補中益氣，潤肺和胃。
6.鯽魚：具有健脾利濕、和中開胃、活血通絡(luò)等功效。
合理食用這些補氣食物，有助于改善身體狀況，但不能替代藥物治療。如果有嚴(yán)重的氣虛癥狀，務(wù)必尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
早泄需要怎么治療才能恢復(fù)
邯鄲男健醫(yī)院 2023-12-18
-
-
藥流后肚子有硬塊怎么辦 藥流后肚子有硬塊怎么辦呢
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-07-24
-
-
宮頸肥大吃什么藥 宮頸肥大用什么藥根治
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-07-24
-
-
實力品牌!徐州婦科醫(yī)院看婦科哪家好“健康陪診”徐州婦科醫(yī)院哪家最好
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-12-16
-
-
細(xì)菌性陰道炎用苦參好嗎-細(xì)菌性陰炎用苦參凝膠效果好嗎
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-12-23