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經(jīng)常手淫可能導(dǎo)致腎陽虛，但也可能引起腎陰虛或陰陽兩虛，還可能影響生殖系統(tǒng)和心理健康。調(diào)理和用藥需根據(jù)具體癥狀和體質(zhì)來決定，包括改善生活習(xí)慣、飲食調(diào)理、運動鍛煉、中藥治療、心理調(diào)節(jié)等。 1. 生活習(xí)慣：戒除頻繁手淫，保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。 2. 飲食調(diào)理：多吃溫?zé)帷⒀a腎的食物，如羊肉、核桃、韭菜等，少吃生冷、寒涼食物。 3. 運動鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，增強體質(zhì)。 4. 中藥治療：腎陽虛可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。 總之，經(jīng)常手淫對身體可能產(chǎn)生不良影響，出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)理和治療，同時要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，促進身體恢復(fù)健康。