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頸部疼痛且頭部發(fā)麻可能由不良姿勢、頸椎病變、頸部肌肉勞損、神經(jīng)炎、腦部疾病等引起。 1. 不良姿勢：長時間低頭或仰頭，頸部肌肉持續(xù)緊張，導(dǎo)致疼痛和頭部發(fā)麻。應(yīng)注意調(diào)整姿勢，定時活動頸部。 2. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管。需完善頸椎影像學(xué)檢查，輕癥可通過牽引、按摩等治療，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 3. 頸部肌肉勞損：過度使用頸部肌肉，使其疲勞?？赏ㄟ^熱敷、理療緩解，也可外用活血止痛膏等。 4. 神經(jīng)炎：神經(jīng)炎癥可引起相關(guān)癥狀。常用藥物有甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)。 5. 腦部疾?。喝缒X供血不足、腦血管狹窄等。需進行頭顱 CT、腦血管造影等檢查，治療方法包括改善腦循環(huán)、控制血壓血脂等。 頸部疼痛且頭部發(fā)麻可能是多種原因?qū)е?，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。