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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李榮偉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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鼻炎患者可適當多吃富含維生素、礦物質及抗氧化成分的蔬菜水果，如蘋果、香蕉、橙子、菠菜、西蘭花等。 1.蘋果：富含維生素 C 和多種抗氧化物質，有助于增強免疫力，減輕鼻腔炎癥。 2.香蕉：含有豐富的鉀元素和維生素 B6，能促進身體代謝，對緩解鼻炎有一定幫助。 3.橙子：富含維生素 C 和類黃酮，具有抗氧化和抗炎作用，可減輕鼻炎引起的不適。 4.菠菜：含有豐富的維生素 A、C 和鐵等營養(yǎng)成分，有助于維持鼻腔黏膜的健康。 5.西蘭花：富含維生素 C、K 和膳食纖維，能增強身體的抵抗力，抵御炎癥。 合理攝入這些蔬菜水果對鼻炎患者的康復有一定的輔助作用，但不能替代正規(guī)的治療。鼻炎患者還需注意避免接觸過敏原，保持鼻腔清潔，必要時及時就醫(yī)。
2024-12-05 16:04
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