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糖尿病病人適合吃哪些零食？

2013-12-16 11:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

糖尿病病人適合吃哪些零食？

回答1
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羅玉韻主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

糖尿病病人可選擇低糖、低升糖指數(shù)、富含營(yíng)養(yǎng)的零食。包括堅(jiān)果、無(wú)糖酸奶、水果干、全麥?zhǔn)称泛偷吞悄涛?。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.堅(jiān)果：如杏仁、巴旦木、腰果等，富含蛋白質(zhì)和健康脂肪，能提供飽腹感。
2.無(wú)糖酸奶：富含蛋白質(zhì)和鈣，有助于維持腸道健康。
3.水果干：如葡萄干、棗干等，但要控制量，因其糖分較濃縮。
4.全麥?zhǔn)称罚喝缛滐灨?、全麥面包，富含膳食纖維。
5.低糖奶昔：可選用低糖配方，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)。
糖尿病病人選擇零食時(shí)要注意控制量，避免血糖波動(dòng)，同時(shí)定期監(jiān)測(cè)血糖。
2019-12-13 18:48

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回答2
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周曙主治醫(yī)師

石家莊市長(zhǎng)安區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心

其他

中醫(yī)科

糖尿病是胰島B細(xì)胞受損或胰島抵抗，前者是一型糖尿病，后者是二型糖尿病，糖尿病發(fā)病原理目前還不明確，臨床不能治愈，只能以控制血糖為主，目前還不能手術(shù)治療，可以吃不含糖的零食
2013-12-16 11:57

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是糖尿病? 　　糖尿病是一種無(wú)法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病，表現(xiàn)為高血糖，可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦，即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn)，眼病、腎病和神經(jīng)障礙，為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年，是現(xiàn)在常見(jiàn)的。查看全文»

疾病癥狀：口臭皮膚瘙癢

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主任醫(yī)師 教授

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