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運動時大量出汗應(yīng)如何應(yīng)對？

2013-12-16 19:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 多汗癥

問題：

運動時大量出汗應(yīng)如何應(yīng)對？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

徐進(jìn)華副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

運動時大量出汗，可能與運動強(qiáng)度、體質(zhì)、環(huán)境、疾病、藥物等有關(guān)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.運動強(qiáng)度：高強(qiáng)度運動易大量出汗，可適當(dāng)降低運動強(qiáng)度。
2.體質(zhì)因素：有些人天生汗腺發(fā)達(dá)，出汗較多，注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。
3.環(huán)境影響：高溫高濕環(huán)境運動出汗多，盡量選擇適宜環(huán)境。
4.疾病可能：如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等也會導(dǎo)致多汗，需就醫(yī)診治。
5.藥物作用：某些藥物可能引起多汗，如退燒藥，必要時調(diào)整用藥。
總之，運動大量出汗要綜合考慮多種因素，必要時尋求醫(yī)生幫助。
2018-08-17 20:53

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回答2
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張東升醫(yī)師

廣州市第一人民醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

您好，運動的時候出汗是很正常的，注意及時補(bǔ)充水分即可，也可以適當(dāng)飲用運動飲料。希望我的回答對你有所幫助。
2013-12-16 20:11

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