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9 個月寶寶晚上睡覺總出汗，可能是環(huán)境因素、新陳代謝旺盛、營養(yǎng)缺乏、疾病影響、穿著或被褥不合適等。 1. 環(huán)境因素：室內(nèi)溫度過高或濕度過大，寶寶會通過出汗來調(diào)節(jié)體溫。應(yīng)保持室內(nèi)溫度適宜，一般在 24 - 26 攝氏度，濕度在 40% - 60%。 2. 新陳代謝旺盛：寶寶生長發(fā)育迅速，新陳代謝較成人旺盛，容易出汗。這是正常的生理現(xiàn)象，無需特殊處理。 3. 營養(yǎng)缺乏：如維生素 D 缺乏導(dǎo)致鈣吸收不良，易引起多汗?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 4. 疾病影響：像佝僂病、結(jié)核病等，也會有出汗多的表現(xiàn)。若懷疑是疾病，需及時就醫(yī)檢查。 5. 穿著或被褥不合適：給寶寶穿得過多或蓋的被子過厚，會導(dǎo)致出汗。應(yīng)根據(jù)室溫調(diào)整寶寶的穿著和被褥。 總之，9 個月寶寶睡覺出汗的原因較多。家長要仔細(xì)觀察，必要時帶寶寶去正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。