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10 個月的寶寶是否需要補充維生素 C，取決于多種因素，如飲食結(jié)構(gòu)、生長發(fā)育狀況、疾病情況、環(huán)境因素和個體差異等。 1.飲食結(jié)構(gòu)：如果寶寶日常飲食中富含維生素 C 的食物攝入充足，如新鮮的水果（橙子、草莓、獼猴桃等）和蔬菜（西蘭花、菠菜、青椒等），可能無需額外補充。 2.生長發(fā)育狀況：若寶寶生長發(fā)育正常，各項指標(biāo)良好，一般維生素 C 的需求能通過正常飲食滿足。 3.疾病情況：寶寶在生病期間，身體對維生素 C 的消耗增加，可能需要適當(dāng)補充。 4.環(huán)境因素：長期處于污染、高溫等不良環(huán)境中，寶寶身體的抗氧化需求增加，可能要考慮補充。 5.個體差異：部分寶寶可能存在對維生素 C 吸收或代謝不良的情況，需要評估后決定是否補充。 總之，判斷 10 個月的寶寶是否需要補充維生素 C 不能一概而論，家長應(yīng)密切關(guān)注寶寶的飲食和健康狀況，必要時咨詢醫(yī)生的建議。