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孕婦貧血吃什么食物可以補(bǔ)血呢?

肺癌

孕婦貧血吃什么食物可以補(bǔ)血呢?

  • 回答1

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    劉海智 副主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)科

    孕婦貧血時(shí),通過(guò)飲食補(bǔ)充鐵質(zhì)是關(guān)鍵。豬肝、黑木耳、豬血、蛋黃、菠菜富含鐵質(zhì),有助于補(bǔ)血。同時(shí),維生素C可促進(jìn)鐵吸收,新鮮水果如橙子、獼猴桃是良好來(lái)源。此外,紅肉、魚蝦也含豐富鐵質(zhì),可適量食用。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.豬肝:富含血紅素鐵,易于吸收利用,適合孕婦補(bǔ)血。
    2.黑木耳:含有鐵質(zhì)及膠質(zhì),對(duì)預(yù)防和治療貧血有益。
    3.豬血:鐵含量高,易于消化吸收,適合孕婦食用。
    4.蛋黃:雖鐵吸收率不高,但搭配富含維生素C的食物可提高吸收效率。
    5.菠菜:含鐵量較高,但草酸影響鐵吸收,烹飪前焯水可減少草酸。
    6.紅肉:牛肉、羊肉等紅肉含血紅素鐵,吸收率高于植物性食物。
    7.魚蝦:海產(chǎn)品不僅含鐵,還富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),對(duì)孕婦有益。
    8.新鮮水果:橙子、獼猴桃等富含維生素C,促進(jìn)非血紅素鐵吸收。
    孕期貧血應(yīng)注重鐵質(zhì)食物攝入,同時(shí)保證維生素C的充足,以促進(jìn)鐵的吸收。均衡飲食,適量補(bǔ)充上述食物,有助于改善貧血狀況。

    2018-09-01 12:45
  • 回答2

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    周曙 主治醫(yī)師

    石家莊市長(zhǎng)安區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心

    其他

    中醫(yī)科

    惡性腫瘤晚期或發(fā)生轉(zhuǎn)移后手術(shù)意義不是很大,可以考慮化療或放療,同時(shí)用中藥治療,延長(zhǎng)病人生命,改善生存質(zhì)量,減少病人痛苦。

    2013-12-19 13:13
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是肺癌?   原發(fā)性支氣管肺癌簡(jiǎn)稱肺癌,目前比較重要的病因有吸煙、電離輻射、空氣污染、砷和其他職業(yè)因素,在有些肺部其他疾病基礎(chǔ)上也易發(fā)生肺癌。近50多年來(lái),世界各國(guó)特別是工業(yè)發(fā)達(dá)國(guó)家,肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升,死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。 查看全文»

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  • 吳一龍

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    擅長(zhǎng):從事腫瘤臨床工作20多年,在胸部腫瘤尤其是肺癌的多學(xué)科綜合治 詳情»

  • 劉朝暉

    主任醫(yī)師 教授

    廣州市第一人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):醫(yī)院獲得性肺炎、機(jī)械通氣相關(guān)肺炎、ARDS、呼吸衰竭究等疾病 詳情»

  • 張力

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)腫瘤防治中心

    擅長(zhǎng):原發(fā)性肺癌、鼻咽癌的化學(xué)治療、靶向治療、免疫治療及多學(xué)科綜合 詳情»

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張彬宇

張彬宇 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):痤瘡、瘢痕疙瘩、術(shù)后瘢痕、色素瘢痕、凹陷性瘢痕、增生性瘢痕、燒燙傷瘢痕

預(yù)約掛號(hào)
楊清峰

楊清峰 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):早期乳腺癌的早期診斷、手術(shù)治療、化療及中藥治療,乳腺腫瘤微創(chuàng)旋切手術(shù),乳腔鏡下乳腺癌根 治術(shù),乳腺醫(yī)學(xué)美容手術(shù),乳腺炎和乳腺增生的中西醫(yī)結(jié)合治療等。

預(yù)約掛號(hào)
楊秦榮

楊秦榮 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):輸卵管堵塞、排卵障礙、習(xí)慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內(nèi)分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見(jiàn)病及疑難疾病的診治。

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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