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腎陽虛吃哪些食物有助于改善？

2013-12-19 17:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

腎陽虛吃哪些食物有助于改善？

回答1
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張志敏主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

腎陽虛可通過飲食調(diào)理，如羊肉、核桃、韭菜、山藥、芡實(shí)等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.羊肉：性溫，能補(bǔ)腎壯陽、暖中祛寒。
2.核桃：具有補(bǔ)腎溫肺、潤腸通便的作用。
3.韭菜：有溫中開胃、補(bǔ)腎助陽的功效。
4.山藥：可健脾益胃、滋腎益精。
5.芡實(shí)：能益腎固精、補(bǔ)脾止瀉。
合理飲食對(duì)腎陽虛的改善有一定幫助，但癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2013-12-19 18:13

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽氣。查看全文»

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