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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉杰 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學科
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咖啡中的咖啡因具有興奮作用，對胃腸也有一定影響。每天喝咖啡的較佳時間受多種因素影響。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2019-12-11 22:42
1.避免晚上喝，以免影響睡眠。
2.早上空腹不宜喝，易刺激胃腸黏膜。
3.上午工作一段時間后可適量喝，能提神醒腦。
4.下午午睡后喝，有助于消除倦乏。
5.運動前30分鐘左右喝，能增強耐力。選擇喝咖啡的時間應根據(jù)個人情況，避免對身體造成不良影響。
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回答2
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劉業(yè)娟 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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喝咖啡最好在用餐后飲用，因為它可以促進腸胃的蠕動，幫助消化，可以分解剛吃下去的高熱量、高脂食物，也比較不會因為空腹喝咖啡而對腸胃帶來刺激，如果你每天飲用對于便秘的改善有很好的效果。
2013-12-20 04:03
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