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鋅在人體中具有哪些重要作用？

2024-12-04 18:36 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

鋅在人體中的作用是什么？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李英華醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內科

鋅在人體中發(fā)揮著重要作用，包括促進生長發(fā)育、維持免疫功能、促進傷口愈合、參與味覺和嗅覺感知、維持生殖健康等。 1.促進生長發(fā)育：鋅是兒童生長發(fā)育所必需的元素，有助于身體和智力的正常發(fā)育。 2.維持免疫功能：能增強免疫細胞的活性，提高身體的抵抗力，預防疾病。 3.促進傷口愈合：參與細胞的修復和再生，加速傷口的愈合過程。 4.參與味覺和嗅覺感知：缺乏鋅可能導致味覺和嗅覺異常。 5.維持生殖健康：對男性和女性的生殖系統(tǒng)正常功能都很重要，影響性激素的合成。總之，鋅在人體中不可或缺，保持適當的鋅攝入對維持身體健康至關重要。日常生活中，可通過飲食如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食物來獲取鋅。若出現鋅缺乏相關癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行補充。
2024-12-04 21:46

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