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哺乳期如何通過飲食清火

哺乳期如何通過飲食清火

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李百花 副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    哺乳期女性清火可通過飲食調(diào)理。若清火效果不佳或癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)要注意飲食均衡,避免影響乳汁質(zhì)量和寶寶健康。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.蔬菜水果類:如黃瓜、番茄、芹菜等,富含維生素和纖維,能清熱降火。
    2.豆類及豆制品:綠豆有清熱解毒的作用,豆腐營養(yǎng)豐富且有助于清火。
    3.野菜類:馬齒莧有抗菌消炎的功效,適合哺乳期清火。
    4.谷物類:小米性質(zhì)溫和,能滋陰降火。
    5.湯類:蓮子銀耳湯可清心潤肺、降火生津。
    哺乳期女性清火要注意選擇合適的食物,保持良好的飲食和生活習(xí)慣。若身體不適,應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。

    2018-07-29 14:50
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    哺乳期上火要多喝水多吃新鮮蔬菜和水果,適度運(yùn)動。不要辛辣刺激油膩的飲食,少吃點(diǎn)煎炸的食物,多喝水和水果,每天早上起床后喝一杯蜂蜜水。還可以口服甲硝唑片和嚴(yán)迪片牛黃解毒片三種藥進(jìn)行治療

    2013-12-21 22:12
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是哺乳? 哺乳是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒,一般長約10個(gè)月至1年左右。乳汁中含有豐富的營養(yǎng),還有一些抵御疾病的特殊抗體,因此對幼兒的生長發(fā)育極其有利?!∧溉槭菋雰鹤罾硐氲奶烊皇称?,母乳含有嬰兒生長發(fā)育所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì),不用添加任何代乳品,足夠滿足生后6個(gè)月內(nèi)嬰兒生長發(fā)育的全部營養(yǎng)需要。 查看全文»

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  • 侍慶

    主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長:疑難婦產(chǎn)科疾病,妊娠和分娩管理、妊娠期合并癥和病理產(chǎn)科處理、 詳情»

  • 馬慶良

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    擅長:治療各類婦產(chǎn)科常見疾病,主要鉆研女性尿失禁和盆底功能障礙性疾 詳情»

  • 周沫

    主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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