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小腿抽筋可能由多種原因引起，如缺鈣、著涼、疲勞、血管疾病、神經(jīng)病變等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮過程中起重要作用，缺鈣會(huì)導(dǎo)致肌肉興奮性增加，易引起抽筋?？赏ㄟ^補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣改善。
2.著涼：腿部受寒會(huì)使血管收縮，肌肉痙攣，引發(fā)抽筋。注意保暖能預(yù)防。
3.疲勞：過度運(yùn)動(dòng)或長時(shí)間站立，腿部肌肉負(fù)擔(dān)過重，易出現(xiàn)抽筋。適當(dāng)休息可緩解。
4.血管疾?。合轮珓?dòng)脈硬化、靜脈曲張等，影響腿部血液循環(huán)，可能導(dǎo)致抽筋。需就醫(yī)診治。
5.神經(jīng)病變：腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，或周圍神經(jīng)病變，也會(huì)引起小腿抽筋。針對病因治療。
小腿抽筋原因多樣，若頻繁發(fā)生或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)治療措施。