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懷孕七個月膝蓋老是疼痛，可能是體重增加、激素變化、缺鈣、關(guān)節(jié)磨損、姿勢不當(dāng)?shù)仍蛟斐傻摹?1. 體重增加：隨著孕期進(jìn)展，孕婦體重逐漸上升，膝蓋承受的壓力增大，容易導(dǎo)致疼痛。 2. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，會使關(guān)節(jié)韌帶松弛，穩(wěn)定性下降，引發(fā)膝蓋疼痛。 3. 缺鈣：胎兒發(fā)育需要大量鈣質(zhì)，若孕婦鈣攝入不足，易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，引起膝蓋疼。 4. 關(guān)節(jié)磨損：既往有關(guān)節(jié)損傷史，孕期關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重，可能使原有損傷加重，產(chǎn)生疼痛。 5. 姿勢不當(dāng)：長時間保持不良姿勢，如久坐、久站等，會影響膝關(guān)節(jié)血液循環(huán)，引發(fā)疼痛。 孕婦出現(xiàn)膝蓋疼痛時不必過于緊張，可先嘗試調(diào)整生活方式，如適當(dāng)休息、補(bǔ)充鈣質(zhì)等。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查和治療。