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如何通過飲食促進(jìn)肺部排毒

如何通過飲食促進(jìn)肺部排毒

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    郭兮恒 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸科

    促進(jìn)肺部排毒可通過飲食調(diào)節(jié),同時(shí)要注意個(gè)體差異。嚴(yán)重情況需就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.多吃黑色食物:如木耳、海帶等,有助于清肺。
    2.食用蘿卜:能幫助肺臟排毒,可生吃或拌涼菜。
    3.補(bǔ)充水果:梨有潤肺止咳作用,適量食用有益。
    4.多喝水:促進(jìn)新陳代謝,利于毒素排出。
    5.食用百合:有潤肺清熱的效果。
    6.選擇冬瓜:能清熱化痰,幫助肺部清潔。
    飲食調(diào)理對肺部排毒有一定幫助,但不能替代專業(yè)治療。如有肺部疾病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2013-12-24 11:35
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