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坐久了腳發(fā)麻，可能由以下幾種因素導(dǎo)致：局部血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓、腰椎疾病、周圍神經(jīng)病變、營養(yǎng)不良。如果發(fā)麻癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.血液循環(huán)問題：久坐會(huì)使腿部血管受壓，血液回流受阻，導(dǎo)致腳部供血不足，引起麻木。
2.神經(jīng)受壓：長時(shí)間坐姿不當(dāng)可能壓迫坐骨神經(jīng)或腿部神經(jīng)，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，引發(fā)腳麻。
3.腰椎疾?。喝缪甸g盤突出，可能改變腰椎形態(tài)，壓迫神經(jīng)根，造成腳部麻木。
4.周圍神經(jīng)病變：糖尿病等疾病可能引發(fā)周圍神經(jīng)病變，久坐后易出現(xiàn)腳麻。
5.營養(yǎng)不良：缺乏維生素B12等營養(yǎng)素，會(huì)影響神經(jīng)功能，增加久坐腳麻的風(fēng)險(xiǎn)。
總之，坐久腳麻的原因較多。日常應(yīng)避免久坐，定時(shí)活動(dòng)，保持良好坐姿。若腳麻頻繁出現(xiàn)或癥狀嚴(yán)重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)診斷。

你好，這可能是局部受壓迫造成的血液循環(huán)不暢，建議服用天麻丸或適當(dāng)活動(dòng)按摩緩解一下的。