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晚上睡覺越睡越冷的原因有哪些?

晚上睡覺越睡越冷的原因有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    高敏 主任醫(yī)師

    廣東省第二中醫(yī)院

    三級甲等

    腦病科

    晚上睡覺越睡越冷,可能是環(huán)境因素、身體狀況、血液循環(huán)、疾病影響、睡眠習(xí)慣等所致。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.環(huán)境因素:室內(nèi)溫度過低、被褥過薄不保暖。
    2.身體狀況:體質(zhì)虛寒、營養(yǎng)不良、過度疲勞。
    3.血液循環(huán):血管收縮、血液流通不暢。
    4.疾病影響:貧血、甲狀腺功能減退、低血糖。
    5.睡眠習(xí)慣:睡眠姿勢不佳壓迫血管。
    如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡覺越睡越冷的情況,建議調(diào)整睡眠環(huán)境和習(xí)慣,若仍無改善,應(yīng)及時就醫(yī),查明原因。

    2013-12-25 17:11
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