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鈣鐵鋅在一天中什么時候吃比較好

鈣鐵鋅什么時候吃

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    江又平 主治醫(yī)師

    張家口市宣化區(qū)婦幼衛(wèi)生保健站

    其他

    全科

    鈣鐵鋅的服用時間需要綜合多種因素來確定,包括身體狀況、飲食搭配、藥物特性、年齡差異、吸收效果等。 1.身體狀況:如果存在明顯的鈣鐵鋅缺乏癥狀,如骨質(zhì)疏松、貧血、免疫力低下等,可能需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇特定的時間服用。 2.飲食搭配:避免與富含草酸、植酸等食物同時服用,以免影響吸收。例如,鈣劑不宜與菠菜等同時吃。 3.藥物特性:不同劑型的鈣鐵鋅制劑,吸收時間可能不同。如液體劑型相對吸收較快。 4.年齡差異:兒童和老年人的吸收能力不同,服用時間也可能有所區(qū)別。 5.吸收效果:一般來說,餐后服用可能有助于減少對胃腸道的刺激,提高吸收效率。 總之,鈣鐵鋅的服用時間沒有絕對標準,應(yīng)根據(jù)個人具體情況,在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下合理選擇服用時間,以達到最佳的補充效果。同時,要注意保持均衡的飲食,以促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。

    2024-12-06 04:54
就醫(yī)問藥

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什么是鋅缺乏癥?   鋅缺乏癥(Zinc deficiency disorder)是人體長期缺乏鋅元素引起的厭食,生長發(fā)育減慢、免疫功能低下,青春期性成熟障礙等多種生理功能紊亂的營養(yǎng)缺乏病。主要病因有攝入不足,丟失過多,需要量增加和先天性代謝障礙。多發(fā)生于6歲以下小兒,起病緩慢。 查看全文»

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