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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王堯 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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18歲男孩的身高增長(zhǎng)潛力受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和骨骺線閉合情況。建議先就醫(yī)檢查骨骺線，明確生長(zhǎng)潛力，并注意保持良好生活習(xí)慣。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-12-26 09:51
1.遺傳因素：父母身高對(duì)孩子有重要影響，可大致預(yù)估身高范圍。
2.骨骺線狀態(tài)：若未閉合，還有長(zhǎng)高空間；若已閉合，自然長(zhǎng)高較困難。
3.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、蔬果。
4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：打籃球、跳繩等跳躍運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高。
5.睡眠保障：保證充足睡眠，利于生長(zhǎng)激素分泌。
6.心理狀態(tài)：保持樂(lè)觀心態(tài)，避免壓力過(guò)大影響內(nèi)分泌。
總之，18歲男孩能否長(zhǎng)高及長(zhǎng)高多少因人而異。建議綜合評(píng)估自身情況，采取合理措施促進(jìn)身高增長(zhǎng)。
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