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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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成永明 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
傳統(tǒng)療法中心
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煮花生吃多了有可能會(huì)上火。這與花生的營(yíng)養(yǎng)成分、個(gè)人體質(zhì)、食用方式、食用量及搭配食物等因素有關(guān)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-26 20:03
1.營(yíng)養(yǎng)成分：花生富含脂肪和蛋白質(zhì)，過量攝入可能加重身體代謝負(fù)擔(dān)，引發(fā)上火。
2.個(gè)人體質(zhì)：熱性體質(zhì)者相對(duì)更容易因吃多煮花生而上火。
3.食用方式：如果煮花生時(shí)添加了過多辛辣調(diào)料，也易導(dǎo)致上火。
4.食用量：大量食用超出身體消化能力，易積聚內(nèi)火。
5.搭配食物：與其他溫?zé)嵝允澄镆黄鸪?，上火風(fēng)險(xiǎn)增加。
總之，適量食用煮花生一般不會(huì)有問題，但過量或不恰當(dāng)食用可能會(huì)上火。
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什么是內(nèi)熱? 內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對(duì)過多引起的“內(nèi)(熱)”，也叫“實(shí)火(熱)” 。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽(yáng)的運(yùn)動(dòng)、溫煦作用過于亢進(jìn)，從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動(dòng)過于旺盛，產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»
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