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如何科學有效地給寶寶補鋅

2024-12-05 10:36 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

怎樣給寶寶補鋅?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙景勛主治醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

給寶寶補鋅可通過飲食調(diào)整、補充劑、定期檢查、避免不良習慣、適當運動等方式。 1.飲食調(diào)整：多給寶寶吃富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅果等。 2.補充劑：在醫(yī)生建議下，可選擇葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。 3.定期檢查：按時帶寶寶進行微量元素檢測，了解鋅的水平。 4.避免不良習慣：減少寶寶吃甜食、喝碳酸飲料，以免影響鋅的吸收。 5.適當運動：適當?shù)膽敉饣顒佑兄趯殞毜男玛惔x，利于鋅的吸收。總之，給寶寶補鋅要綜合考慮多種因素，根據(jù)寶寶的具體情況選擇合適的方法。同時，家長要密切關注寶寶的生長發(fā)育情況，如有異常，及時就醫(yī)。
2024-12-05 13:52

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