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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王峰 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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降肝火的方法包括飲食調理、作息調整、中藥治療、情緒管理、穴位按摩等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-27 10:47
1.飲食調理：多吃綠豆、苦瓜、芹菜等清熱降火的食物。
2.作息調整：保證充足睡眠，避免熬夜。
3.中藥治療：如龍膽瀉肝丸、逍遙丸、知柏地黃丸等，但需遵醫(yī)囑。
4.情緒管理：保持心情舒暢，減少焦慮和憤怒。
5.穴位按摩：按摩太沖穴、行間穴等穴位。
降肝火需要綜合調理，長期堅持才能達到良好效果。若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”，也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進，從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產生各種癥狀。 查看全文»
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