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生姜有何功效與作用

2024-12-05 10:16 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

生姜的功效與作用誰知道

回答1
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生姜具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳、解毒等功效，在日常生活和醫(yī)學(xué)中應(yīng)用廣泛。 1. 解表散寒：生姜能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助身體抵御寒冷，緩解風(fēng)寒感冒引起的頭痛、惡寒等癥狀。 2. 溫中止嘔：對(duì)于胃寒導(dǎo)致的惡心、嘔吐，生姜有較好的緩解作用。 3. 化痰止咳：能減輕咳嗽、咳痰，尤其對(duì)寒痰咳嗽有一定效果。 4. 解毒：可解魚蟹毒，減輕因食用此類食物引起的不適。 5. 促進(jìn)消化：刺激胃液分泌，增進(jìn)食欲，幫助消化。總之，生姜雖然有諸多功效，但使用時(shí)也需適量，且并非適用于所有人。如有相關(guān)健康問題，建議咨詢醫(yī)生。
2024-12-05 17:42

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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