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枸杞子雖有諸多益處，但過(guò)量食用也可能帶來(lái)一些不良影響，包括身體上火、腸胃不適、血糖波動(dòng)、血壓變化等，嚴(yán)重時(shí)可能影響肝腎功能。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.上火：可能出現(xiàn)口干、咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。
2.腸胃不適：如惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹等。
3.血糖波動(dòng)：尤其是對(duì)糖尿病患者，可能導(dǎo)致血糖控制不佳。
4.血壓變化：影響血壓穩(wěn)定，對(duì)高血壓患者不利。
5.肝腎功能負(fù)擔(dān)：過(guò)量食用可能增加肝腎代謝負(fù)擔(dān)。
一般來(lái)說(shuō)，適量食用枸杞子對(duì)身體有益，但過(guò)量則可能產(chǎn)生不良影響。若因過(guò)量食用出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。