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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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魏軍平 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病人吃紅棗需謹(jǐn)慎,要考慮血糖控制、食用量、食用時(shí)間、個(gè)體差異、紅棗品質(zhì)等。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2013-12-30 09:31
1.血糖控制:血糖穩(wěn)定時(shí)可少量吃,不穩(wěn)定則避免。
2.食用量:每次不超過3顆,以免血糖升高。
3.食用時(shí)間:盡量在兩餐之間吃,避免餐后立即食用。
4.個(gè)體差異:根據(jù)自身對(duì)紅棗的血糖反應(yīng)調(diào)整。
5.紅棗品質(zhì):優(yōu)先選擇低糖、天然無添加的紅棗。
總之,糖尿病人食用紅棗要綜合多方面因素考量,密切監(jiān)測(cè)血糖,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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