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高血糖患者的飲食控制至關(guān)重要。要注意食物的選擇和攝入量，以防血糖波動(dòng)。嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)多種并發(fā)癥，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.控制總熱量：根據(jù)自身情況，計(jì)算每日所需熱量，合理分配三餐。
2.選擇低糖食物：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜；適量攝入低糖水果，如蘋果、梨。
3.控制碳水化合物：減少精米精面，增加粗糧，如燕麥、糙米。
4.限制脂肪攝入：少吃動(dòng)物油，避免油炸食品。
5.注意蛋白質(zhì)攝入：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類。
6.規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，少食多餐，避免暴飲暴食。
總之，高血糖患者的飲食治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥。