-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊柳 住院醫(yī)師
青島大學醫(yī)學院附屬醫(yī)院
三級甲等
小兒內(nèi)科
-
冬天常見的水果有橘子、柚子、梨、蘋果、獼猴桃等。 1.橘子：富含維生素 C 和類黃酮等營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗氧化、增強免疫力的作用。 2.柚子：含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及柚皮苷等成分，有助于降低膽固醇、促進消化。 3.梨：有潤肺止咳、清熱降火的功效，能緩解冬季干燥引起的咽喉不適。 4.蘋果：富含果膠和多種維生素，有助于調(diào)節(jié)腸道功能，維持身體健康。 5.獼猴桃：維生素 C 含量極高，可增強抵抗力，促進鐵的吸收。 冬天適量食用這些水果，能為身體補充營養(yǎng)和水分，增強抵抗力，但需注意適量，避免因過量食用導致不適。
2024-12-09 07:41
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
- 7月12日-13日，北京天壇醫(yī)院神經(jīng)...
- 僅剩一天！昆明康瑞醫(yī)院特邀北京中醫(yī)藥...
- 家門口的北京專家！昆明康瑞醫(yī)院特邀北...
- 今日關(guān)注：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
- 今日更新：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
- 公開排名：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
- 攻克帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛，昆明康瑞醫(yī)院...
- 醫(yī)學百科!保定哪個醫(yī)院的白癜風看的好...
