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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳祖輝 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
健康管理中心
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渾身乏力可能由睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、慢性疾病、心理因素等引起。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2013-12-31 15:11
1.睡眠不足:長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短,身體無法得到充分休息,易導(dǎo)致乏力。
2.營(yíng)養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,影響身體機(jī)能。
3.貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,氧氣輸送受阻,引起乏力、頭暈等癥狀。
4.慢性疾?。喝缣悄虿 ⒓谞钕俟δ軠p退、心血管疾病等,會(huì)消耗身體能量。
5.心理因素:焦慮、抑郁等不良情緒,可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)乏力感。
出現(xiàn)渾身乏力應(yīng)重視,調(diào)整生活方式,若持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確原因。
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