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VE 和 VC 服用有何作用

2024-12-08 13:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問(wèn)題：

VE和VC吃了有什么作用

回答1
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VE 和 VC 對(duì)人體具有多種重要作用，包括抗氧化、促進(jìn)膠原蛋白合成、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防心血管疾病、改善皮膚狀態(tài)等。 1. 抗氧化：VE 和 VC 能夠清除自由基，減少氧化損傷，保護(hù)細(xì)胞免受損害。 2. 促進(jìn)膠原蛋白合成：有助于維持皮膚、血管和骨骼的正常結(jié)構(gòu)和功能。 3. 增強(qiáng)免疫力：提高身體抵抗病原體的能力，降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。 4. 預(yù)防心血管疾?。航档脱褐械哪懝檀妓?，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化等心血管問(wèn)題。 5. 改善皮膚狀態(tài)：減少皮膚皺紋和色斑的形成，使皮膚更加光滑有彈性。總之，VE 和 VC 對(duì)人體健康有諸多益處，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充，避免過(guò)量攝入。
2024-12-09 05:54

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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