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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳燕銘 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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血糖高的人可以吃玉米面，但要注意適量，并結合自身血糖控制情況、整體飲食結構等綜合考慮。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2014-01-01 14:18
1.玉米面的營養(yǎng)成分：玉米面富含膳食纖維、維生素和礦物質，但碳水化合物含量也不低。
2.對血糖的影響：適量食用一般影響較小，過量則可能導致血糖升高。
3.食用量的控制：根據(jù)個人體重、活動量及血糖水平，合理確定食用量。
4.搭配其他食物：搭配蔬菜、蛋白質類食物，有助于穩(wěn)定血糖。
5.監(jiān)測血糖：食用后要密切監(jiān)測血糖，以便調整飲食方案。
總之，血糖高的人并非絕對不能吃玉米面，關鍵在于科學合理地安排飲食，保持血糖穩(wěn)定。
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