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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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缺鐵性貧血可通過食用蔬菜補(bǔ)鐵,如菠菜、芹菜、油菜、番茄、黃花菜等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2019-12-08 08:40
1.菠菜:富含鐵元素,能輔助補(bǔ)鐵。
2.芹菜:鐵含量較高,對改善貧血有幫助。
3.油菜:是補(bǔ)鐵的良好蔬菜選擇。
4.番茄:所含鐵有助于緩解缺鐵性貧血。
5.黃花菜:能為身體補(bǔ)充一定量的鐵。
除了蔬菜,還應(yīng)適當(dāng)進(jìn)食動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物,促進(jìn)鐵吸收。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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付志明 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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目前這樣慢性疾病,可以請中醫(yī)指導(dǎo)治療,辯證調(diào)理,平衡陰陽.療效是不錯(cuò)的.要多食水果蔬菜.多喝水,促進(jìn)新陳代謝.希望對你有幫助.
2014-01-02 09:22
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
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