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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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游利 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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男性一般不建議通過飲食刻意抑制雄性激素,除非出現(xiàn)相關疾病。若存在多毛、痤瘡、脂溢性皮炎等因雄性激素過高引起的癥狀,應及時就醫(yī)。飲食方面,要注意均衡營養(yǎng),避免油膩、辛辣刺激食物。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
2014-01-02 10:01
1.飲食選擇:可適當多食用富含雌激素的食物,如大豆、豆制品(豆?jié){、豆腐等)。
2.蔬菜推薦:多吃芹菜、西蘭花等,有助于調(diào)節(jié)激素平衡。
3.水果補充:獼猴桃、草莓等水果也對激素調(diào)節(jié)有一定幫助。
4.避免食物:減少高糖、高脂肪食物的攝入,如油炸食品、蛋糕等。
5.其他注意:保持規(guī)律作息,避免熬夜,戒煙限酒。
總之,飲食調(diào)節(jié)對抑制雄性激素的作用有限,如果癥狀嚴重,務必及時就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進行治療。
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題