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糖尿病人能否食用海鮮

2014-01-02 09:52 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

糖尿病人能否食用海鮮

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張國超副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

糖尿病患者通?？梢猿院ｕr，但需注意種類、烹飪方式和食用量。同時，患者應(yīng)密切監(jiān)測血糖，如有不適及時就醫(yī)。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.控制總量：海鮮富含蛋白質(zhì)，但過量食用可能影響血糖，應(yīng)適量。
2.選擇種類：優(yōu)先選擇低脂肪、低膽固醇的海鮮，如蝦、貝類。
3.注意烹飪：避免高油高鹽的烹飪方式，如油炸、油煎。
4.關(guān)注過敏：部分患者可能對海鮮過敏，食用前需確認。
5.搭配均衡：吃海鮮時要搭配蔬菜、粗糧等，保證營養(yǎng)均衡。
6.監(jiān)測血糖：食用后監(jiān)測血糖，以便調(diào)整飲食方案。
總之，糖尿病患者可以吃海鮮，但要綜合考慮上述因素，以保持血糖穩(wěn)定和身體健康。
2014-01-02 10:07

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