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18歲男生還有長高的可能嗎

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    季兵 主任醫(yī)師

    廣東祈福醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    18歲男生仍有長高的機(jī)會,但受多種因素影響。包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和疾病等。必要時可就醫(yī)檢查骨骺線。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.遺傳因素:身高很大程度上受遺傳影響,父母身高對子女有一定參考。
    2.營養(yǎng)狀況:保證攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉等。
    3.睡眠質(zhì)量:充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素分泌,利于長高。
    4.運(yùn)動鍛煉:多進(jìn)行籃球、跳繩等縱向運(yùn)動,刺激骨骼生長。
    5.疾病影響:某些疾病可能影響生長發(fā)育,如內(nèi)分泌疾病,需及時診治。
    總之,18歲男生能否長高因人而異,可通過合理飲食、良好睡眠、適量運(yùn)動等來促進(jìn),必要時就醫(yī)檢查明確。

    2014-01-06 07:22
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