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決明子茶有哪些功效？

2024-12-08 14:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問(wèn)題：

決明子茶決明子茶的功效

回答1
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于學(xué)暉藥師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

決明子茶具有清肝明目、潤(rùn)腸通便、降脂降壓、抗菌消炎、清熱瀉火等功效。 1.清肝明目：決明子能緩解眼睛疲勞、干澀，對(duì)肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛有一定改善作用。 2.潤(rùn)腸通便：其富含的膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于改善便秘癥狀。 3.降脂降壓：有助于降低血脂和血壓，對(duì)預(yù)防心血管疾病有一定幫助。 4.抗菌消炎：對(duì)多種細(xì)菌和炎癥有抑制作用，增強(qiáng)身體的抵抗力。 5.清熱瀉火：能清除體內(nèi)的熱毒，緩解口干口苦、咽喉腫痛等癥狀。總之，決明子茶雖有諸多功效，但并非適合所有人。脾胃虛寒、腹瀉者應(yīng)慎用。飲用時(shí)應(yīng)適量，如有不適，及時(shí)停止并咨詢醫(yī)生。
2024-12-08 20:41

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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