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吃什么能補(bǔ)腎？

2014-01-06 19:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

吃什么可以補(bǔ)腎

回答1
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林玉潔副主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

腎氣虧虛，建議可以服用一下六味地黃丸或者是金匱腎氣丸。具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。平常也可以通過多吃黑木耳，黑豆，黑芝麻，生蠔，韭菜羊肉等溫陽(yáng)的食物來益補(bǔ)腎臟。在家也可以艾灸一下腎腧，太溪，足三里，三陰交等穴位具有溫經(jīng)散寒，扶陽(yáng)固脫的作用。平常要多參加戶外體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2019-12-01 21:16

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回答2
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江又平主治醫(yī)師

張家口市宣化區(qū)婦幼衛(wèi)生保健站

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朋友你好！常見的補(bǔ)腎的水果有：荔枝、板栗、桑椹、胡桃、獼猴桃
2014-01-06 19:55

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴失眠

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