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干荷葉和決明子泡水喝的功效有哪些？

2024-12-05 10:14 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

干荷葉+決明子泡水喝,有什么功效?

回答1
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方昕醫(yī)師

安徽省立醫(yī)院

三級(jí)甲等

PET-CT中心

干荷葉和決明子泡水喝具有清熱利濕、潤(rùn)腸通便、清肝明目、降脂降壓、減肥瘦身等功效。 1.清熱利濕：有助于清除體內(nèi)的濕熱，改善因濕熱導(dǎo)致的口苦、口臭、舌苔黃膩等癥狀。 2.潤(rùn)腸通便：能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘，使排便更加順暢。 3.清肝明目：對(duì)眼睛有一定的保護(hù)作用，可減輕眼睛干澀、視物模糊等不適。 4.降脂降壓：有助于降低血脂和血壓，預(yù)防心血管疾病。 5.減肥瘦身：促進(jìn)新陳代謝，減少脂肪堆積，輔助減肥。需要注意的是，每個(gè)人的體質(zhì)不同，對(duì)干荷葉和決明子的反應(yīng)也可能不同。使用時(shí)應(yīng)適量，如有不適，應(yīng)及時(shí)停止并咨詢醫(yī)生。
2024-12-05 18:51

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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