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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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焦健華 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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冬季清火的食物有梨、柚子、苦瓜、白菜、綠豆等。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2014-01-09 21:52
1.梨:性涼,能清熱潤(rùn)肺,緩解燥熱。
2.柚子:富含維生素C,有降火功效。
3.苦瓜:味苦性寒,可清熱解毒。
4.白菜:能除煩解渴,有清火作用。
5.綠豆:能消暑解毒,減輕體內(nèi)火氣。
冬季可適當(dāng)多吃這些清火食物,但也要注意飲食均衡。
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