一区二区三区亚洲国产综合,黄片在线免费观看。,淫品妓女一区二区三区

女孩痛經(jīng)適合吃哪些食物

2014-01-10 09:02 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

女孩痛經(jīng)適合吃哪些食物

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

張彩副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦科

女孩痛經(jīng)可通過飲食調(diào)理，如富含維生素E的食物、紅糖姜水等。還可食用溫?zé)崾澄铩⒏哜}食物、活血化瘀食物等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.富含維生素E的食物：谷胚、麥胚、蛋黃、堅(jiān)果、葉菜等，能維持生殖器官正常機(jī)能。
2.溫?zé)崾澄铮喝缪蛉狻⒐饒A等，可溫暖身體，緩解痛經(jīng)。
3.高鈣食物：牛奶、豆制品等，有助于減輕疼痛。
4.活血化瘀食物：山楂、黑木耳等，能改善血液循環(huán)。
5.補(bǔ)氣血食物：紅棗、枸杞等，補(bǔ)充氣血，緩解痛經(jīng)癥狀。
合理飲食對(duì)緩解痛經(jīng)有幫助，但嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)診治。
2014-01-10 09:17

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是痛經(jīng)? 　　痛經(jīng)指月經(jīng)前后或經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適的癥狀。目前分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性指生殖器官無明顯病變者，故稱功能性痛經(jīng)，多見于青春期、未婚及已婚未育者，在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)多因生殖器官有器質(zhì)性病變。查看全文»

疾病癥狀：月經(jīng)不調(diào) 惡心

推薦醫(yī)生 更多»

閔和近
主任醫(yī)師

北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：女性不孕癥的診治，婦科各種陰道炎及外陰白斑病的診治，內(nèi)分泌疾詳情»
阮經(jīng)文
主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長：應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥，如面神經(jīng)麻痹，中風(fēng)后遺癥，詳情»
沈達(dá)明
主任醫(yī)師

上海華東醫(yī)院

擅長：普外科各種疑難雜癥，尤其消化道中晚期腫瘤的個(gè)體化綜合治療(手詳情»